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冬季蔬菜盛產,高麗菜一顆不到10~15元,便宜營養好吃

今日教各位同學,不是同學老婆喔!做簡單夠味的台式泡菜~

做法參考網路各家所長,做了三次都沒失敗,與各位同學分享,不是與你老婆分享喔!

材料:大白菜一顆,辛香料隨意:蒜.辣椒.薑片;配色的胡蘿蔔;醋汁:白醋(水果醋也可).白糖;殺青的鹽少許

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先處理辛香料和配色胡蘿蔔,可視自己的喜好增減,蒜頭多一點比較夠味

胡蘿蔔可以切條.切絲,個人作法用削皮器削皮後,直接用削皮器刨成一片片也不錯

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接下來處理高麗菜,不用高山的,當季蔬菜保證青又脆!

順著葉脈切成三塊,再用手一片片剝下水洗,不要切太小片

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繼續將高麗菜殺青,找個鍋子或桶子將一片片高麗菜葉擺好,每隔一層灑點鹽

可用手清壓一下,之後每隔10分鐘翻一下,蔬菜的水分會跑出來,整個過程約30-40分即可

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這時可以先煮醋汁,水.醋.糖用4:2:1比例混合煮沸即可(如果要像外面賣的更酸.更甜,則醋和糖分量要增加.水減少)

還有時間把切剩的胡蘿蔔切大條,加一些營養不良的小黃瓜,一樣加鹽搓揉殺青 

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殺青後用純水或開水將小黃瓜洗淨擦乾水分,泡入煮好放涼的醋汁淹過半就好

裝泡菜的容器不建議用金屬的!天氣冷泡菜可以放在室內,天氣冷就要放冰箱了

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殺青翻了幾次鍋後可以發現鍋底蔬菜出水,大概就可以清洗了(開水或純水)

 

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接著把洗好的高麗菜葉+辛香料+胡蘿蔔片+醋汁混合裝在桶中

可以壓一下收到冰箱,幾個小時後翻一下,隔天就可以享用了,保證酸甜脆!

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這一桶給我二姐帶上林口啦,各位沒機會享用?

或許可請小毛來回答,上週六敲他一餐,奉上泡菜一包,好不好吃要他來說

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    boblin990068 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()